デトックスの話をしていたら
“２年ぐらい前から解毒、解毒、言ってたよねー”
と言われた。
すっかり忘れていたが、言われて思い出した。
「ファスティング」
確か、TVかなにかで知ったのだと思う。
血液さらっさら〜！！お肌とぅるっとぅる〜！！！
と、かなり盛り上がったと記憶する。
検査のため、昨日１日、検査食だった。
ファスティング…..。
こんな感じを１週間。。。やっぱり無理。と思った。
ファスティングとは