なんか、最近、３連休多くありません？
写真は昨日、仕事合間のジョギング中に。
練習も大切だけど、栄養面での努力も必要らしい
４２キロともなると、かなり違ってくる、という
ということで、薦められた玄米ご飯な今日この頃
おいしい