大人の部活、２学期突入しました。
ビルドアップ、ペース走、インターバル。
そんな季節がやってきました。
まずは、超久しぶりのビルドアップ走。
（皇居3周を１周毎にペースを上げて走ります）
１周目、２周目、設定ペースとの誤差1秒！！で
ペーサーさんが引いてくれます。
３周目、
イケル人は行って下さ〜い。
とペーサーさん。
（ペーサーさんは設定タイム通りで走り続けますが、
　余力のある人は追い込んじゃって、という意味です）
・・・誰も行かない。（笑）
秋ですよ〜、追い込みましょう〜。
と再び。
やばい。目が合った。（笑）
という訳で（行かざるを得ない。）
２学期初日、お陰さまでいい練習ができました。
自身で追い込む、という、メンタルが大きな課題。（汗）
そんな中
『今期に懸けている』と宣言する同級生が。
メインレースをどこに置くかを検討した上で
春のウルトラレース終了後から
そこへ向けて走り続けているという。
かなり本気で。
まだ不安が７割。と言っていたけど
かっこよかったなぁ。
成果も現れ始めているらしい。
明確でぶれない具体的目標はやっぱり必要。
本気の人はかっこいい。
本気の人は本気で応援したい。
がんばれーーー！って念ずるくらいしかできないけど。
そのレースは応援しに行く事にした。
秋が楽しみ。
私もがんばる。
大いに刺激を受けた２学期初日なのでした。

皇居へ行ったの
7/3以来でした・・・^^;