今日は友人とランチの約束。
ランメニュー的には持久走20キロの日だったので
いつもより少し早起きして、約束の前に激走。
激走流れのまま
慌ただしく準備をして表参道へ。
ヘルシー料理希望、という事で
以前何かで目にしていた
蒸した有機野菜が食べられるという（畑）ハレノヒへ。
数種から選べるソースはバーニャカウダを迷わず選択。
うん。おいしい。

で、満腹にて渋谷まで歩く事になったのだけれど
これが。
買い物熱に火が付き、そこから４時間近く
大荷物もって日曜日の渋谷を歩き回る事に。
あー、足ダルっ。