「これを敷いて座るだけで、マラソントレーニングになります」
「座って仕事をすることが多い方にお勧めです」
仕事、もう少し落ち着いたらジョギング生活立て直そう…。
そう考えていた矢先、そんな情報を入手。
お仕事しながらトレーニング、、、なんて素敵。
仕事すればする程、鍛えられるってことよね？
ということでバランスディスクなるものを早速手に入れました
一石二鳥、だいすき。